درس خواندن یکی از نیاز های اصلی در دوران تحصیل هر فرد است. شاید خواندن درس برای خیلی از داوطلبان کنکوری و دانش آموزان سخت و کسل کننده به نظر می آید اما با یک برنامه ریزی درست و آشنایی با نحوه صحیح درس خواندن می توانند از درس خواندن لذت ببرند و به پیشرفتشان کمک می کنند که در نهایت هم نتیجه خوبی را از کنکورشان بگیرند و هم در روند پیشرفتشان در دوران تحصیل موثر واقع شود.
گوش فرا دادن در حین آموزش دیدن و مطالعه با دقت و با کیفیت می تواند درس خواندن را برای شما لذت بخش سازد. ممکن است به ظاهر کار سختی به نظر برسد اما هر فرد با تمرین مداوم و انجام شیوه درست درس خواندن به مرور زمان متوجه خواهد شد که چه روشی برای درست خواندن مناسب تر و درست تر است. بنابراین با دانستن چند تکنیک که در این مقاله میگیم متوجه خواهید شد که چگونه از درس خواندن لذت ببرید .
زمانی که با دید مثبت به درس خواندن نگاه کنید و تمام تلاش خود را در زمینه جذاب سازی درس مورد نظر نمایید درس خواندن برایتان لذت بخش خواهد شد، چنانچه دید شما به درس مورد نظر منفی باشد آنگاه واقعا درس خواندن نفرت انگیز و یادگیری غیر ممکن خواهد شد. داوطلبان باید در ابتدا توانایی های خود را در زمینه های گوناگون بسنجند و مطابق با همان یک برنامه ریزی صحیح انجام دهند. ایجاد انگیزه برای خود یکی از مهم ترین روش ها برای لذت بخش ساختن درس است.
تکنیک اول (قدم گذاری بر اساس علایق)
قبل از شروع کردن به درس خواندن برای لذت بخش بودنش رشته ای را که انتخاب میکنید بر اساس علاقه شخصی خود باشد و به اجبار دیگران نباشد، برای انتخاب کردن رشته مورد علاقه باید به چند مورد دقت کنید اول از همه آن رشته ای را که انتخاب کرده اید متناسب با شخصیت شما هست یا خیر و تا می تونید در رابطه با آن رشته اطلاعات جمع کنید و تحقیق کنید تا ببینید آن رشته آینده خوبی دارد یا خیر زیرا ممکن است شما بدون انجام تحقیق رشته ای را انتخاب کنید و ناگهان متوجه شید آن رشته نه آینده خوبی دارد و نه درس هایش با به میلتان هست.
تکنیک دوم (برنامه ریزی کردن و داشتن هدف)
بارها و بارها از اهمیت داشتن برنامه برای مطالعه کردن و همچنین پرهیز از دقیقه نودی بودن گفته‌ایم، اما همچنان متاسفانه این مساله بزرگترین معضل داطلبان کنکوری و دانش آموزان است. دانستن این موضوع که برای درس خواندن چگونه برنامه ریزی کننیم فقط مسیر ما را مشخص نخواهد کرد، بلکه این حس را به شما می دهد که با کاری جدی روبرو هستید و نباید شل بگیرید چون باعث شکستتان میشه.
معمولا وقتی همه چیز را به روز آخر موکول میکنید، استرس و فشاری که به ما وارد میشود کیفیت انجام کار ما را پایین می‌آورد این کار باعث انگیره گرفتن و امروز فردا نکردن در زمان درس خواندن است، علاوه بر این مشخص بودن یک هدف بر اساس علاقتون به شما کمک می کند تا از رفتن به مسیر غلط جلوگیری کند.
تکنیک سوم (پیدا کردن مکان مناسب و مرتب کردنش)
بهتر است یک مکان مناسب برای درس خواندن مطالعه کردن مشخص نمایید. مکان مورد نظر باید از لحاظ نورگیری و سرو صدا در بهترین حالت باشد. نور مناسب یکی از نکات مهم در درس خواندن و باعث میشه تمرکز کافی برای درس خواندن را داشته باشید بنابراین حتماً به آن توجه داشته باشید. مکان های شلوغ و پر سر و صدا مانع از برقراری آرامش و تمرکز می شود و نمی توانیم آن چنان که باید از درس خواندن لذت ببریم و باعث میشود شما نسبت به درس خواندن تنفر پیدا کنید.
نکته بعدی که باید آن را تمیزبودن محل مطالعتان است و رعایت کنید یکی از عواملی که باعث خستگی شما در هنگام مطالعه میشود، شلوغ بودن اتاق مطالعه‌تان است، همچنین تلاش کنید که آن را با بعضی وسایل هایی مثل چسباندن یرچسب با رنگ های مورد علاقتان یا گذاشتن گیاه جذاب ترش کنید تا به شما انرژی مثبت بده و باعث بشه از درس خواندن لذت ببرید چون مغز شما به شدت به نظم و ترتیب علاقه مند است.
تکنیک چهارم (قرار دادن الگو برای خودتان)
همه ما در طول زندگی خود الگو های مختلفی را دنبال میکنیم. افرادی مثل پروفسور حسابی یا مریم میرزا خانی یا علمایی که در گذشته بودن مثل ابن سینا و ابوریحان بیرونی از نمونه های این افراد به شمار می‌روند که نقششان در جهان بسیار ارزشمند بوده این حرکت ساده می توانید اشتیاق و انگیزه خود را برای یادگیری چند برابر کنید، و همچنین می توانید عکسشان را در اتاق یا میز مطالعتان قرار دهید.
برای مثال اگر به آلبرت انیشتین و فیزیک علاقه دارید، اول زندگینامش را کامل بخوانید و بعد عکسی از او را بر روی دیوار خود یا روی میز مطالعه تان داشته باشید. البته اینکار شاید مسخره و خنده دار بنظر برسد، اما در حین مطالعه و زمانی که انگیزه شما کاهش پیدا می‌کند نگاه کردن به عکس انیشتین و فکر کردن به دستاوردهایی که او در طول زندگی خود کسب کرده، انگیزه شما را دوچندان خواهد کرد.
تکنیک پنجم (داشتن تایم استراحت)
در زمان درس خواندن شما باید به این نکته توجه داشته باشید که از تایم استراحتتان هم استفاده کنید و به خودتان فشار پیش از حد نیارید، به عنوان مثال به این فکر کنید که اگر یک وسیله برقی در طول روز مدام کار کند خب قطعا عمر مفید آن کاهش می‌یابد، فرقی هم نمی‌کند که چقدر بابت آن پول داده باشید یا ساخت کدام کشور و کمپانی باشد، حتی اگر بهترین مواد اولیه هم در ساخت آن به کار گرفته شده باشند، باز هم استفاده مدام باعث خرابی وسیله برقی خواهد شد.
پس در برنامه ریزی های درسی خودتان به این نکته باید توجه داشته باشید که درهر یک ساعت، بین ۵ تا ۱۰ دقیقه به خودتان استراحت بدهید تا مغزتان شارژ شود و آماده یاد گرفتن مطالب جدید شود، اجزای تشکیل دهنده مغز شما به مراتب ظریف تر و حساس تر از یک وسیله برقی پس باید به استراحت کردن خیلی اهمیت دهیم چون مغزشما در صورت نداشتن استراحت به شدت خسته می شود، این خستگی باعث کلافه شدن خواهد شد. به همین ترتیب شما از درس خواندن لذت نخواهید برد.
تکنیک ششم (با خلاقیت یاداشت برداری کنید)
برای اینکه درس خواندن لذت بخش باشه برایتان می‌توانید از برنامه‌های یادداشت برداری دیجیتال استفاده کنید، به عنوان مثال می‌توانید رنگ‌ها، نمودارها، نمادها و فونت‌های خلاقانه را به یک بوم دیجیتال اضافه کنید یا اگر ترجیح می‌دهید با قلم و کاغذ یادداشت برداری کنید، سعی کنید از هایلایت یا نشانگرهای رنگارنگ برای جلب توجه خود به نکات کلیدی استفاده کنید.
همچنین برای اینکه به درس علاقه مند شوید از روش هایی مثل نقشه ذهنی استفاده کنید، نقشه‌های ذهنی راه دیگری برای زنده کردن یادداشت‌های شما هستند. نقشه‌های ذهنی نمودارهایی هستند که مفاهیم و ایده‌ها را نشان می‌دهند، نشان می‌دهند که چگونه این مفاهیم و ایده‌ها به یک موضوع اصلی و به یکدیگر مرتبط می‌شون و باعث تقویت یادگیری شهودی است.
تکنیک هفتم (داشتن یک گروه از افراد با انگیزه)
یکی از راه‌های کسب موفقیت تحصیلی، مطالعه با دوستانی است که اهداف مشابهی با شما دارند. گروه‌های مطالعه مفید در پانسیون های مطالعاتی هستند، زیرا می تواند به یادگیری شما کمک زیادی بکند و همچنین در این گروه ها رقابتی که ایجاد میشه، لذت شما را برای درس خواندن چند برابر کند تا تلاش کنید از گآنها جلو بزنید، همچنین فواید دیگرش می تونه این باشه که از دوستانتان یادبگرید که چگونه درس بخوانید یا اگر مشکلی در درسی دارید از آنها کمک بگیرید و می توننید یاداشت هایتان را با هم مقایسه کنید.
تلاش کنید در انتخاب اعضا گروه توجه داشته باشید افرادی که با آنها دروس را مطالعه یا دوره میکنید مثبت باشند که بتوانند به شما انرژی مثبت دهند و انرژیتان را از درس خواندن نگیرند، متاسفانه افراد منفی مدام به شما انرژی منفی می‌دهند و این افراد دقیقا در زمانی که شما سخت در حال درس خواندن هستید می‌توانند شوق و انگیزه شما را با حرف‌ها یا رفتارشان بکشند. پس افرادی باشند که درس خوان و مثبت باشند در این جور گروه ها با انتقال اطلاعات به هم می توانید درس را لذت بخش کند و تمرکزتان را افزایش دهد.
جمع بندی
خیلی از افراد با معضل درس خواندن دست و پنجه نرم می کنند، طرز فکرشان هم در این شکل است که هر کاری هم کنند درس خواندن برایشان کسل کننده است و زمانی که کتاب را باز میکنند لذتی از درس نمی برند و می خواهند ازش فرار کنند اما واقعاً با یک برنامه ریزی صحیح و بهره گیری از تکنیک درس خواندنی که در این مقاله ذکر شد می توانید درس خواندن را برای خودتان لذت بخش سازید و پس شما می توانید هفته بعد از تمامی این تکنیک ها استفاده کنید تا از درستان لذت ببرید و نتیجه خوبی هم در آخر ازشان بگیرید .
سوالات متداول
چرا تو انتخاب اعضا گروه باید توجه داشته باشیم؟ چون اگر به این انتخاب اهمیت ندید و افرادی که طرز فکر منفی دارند وارد گروه بشند باعث میشه تمرکزتان کامل گرفته بشه و لذتی از درس خواندن نبرید.
چرا باید اون رشته ای را که انتخاب میکنیم بهش علاقه داشته باشیم؟ اگر انتخابتان بر اساس حرف دیگران باشه و خودتان هم اهمیتی به علایقتان ندهید ممکنه در وسط راه کم بیارید و در نهایت لذتی هم از درس نبرید
